Здоровье и красота

Правильно подобранное питание позволяет уменьшить повышенный уровень холестерина в организме почти в 2 раза. Если фармакологическая терапия способна снизить уровень холестерина на 8%, то правильно подобранное питание позволяет добиться уменьшения показателей на ...

Заготавливая варенья, соленья, маринады, мы мечтали о том, как зимой будем доставать баночки, наслаждаться вкусом лета и укреплять свое здоровье. И вот я задумалась: сколько же полезных веществ сохранилось в моих заготовках? В очень многих заготовках витамины постепенно ...

Очень красив в осеннюю пору боярышник. Его листья так и пылают огоньками желтых и бордовых красок, привлекая наше внимание к этому полезному растению. Невольно вспомнится, что в древности боярышник считался оберегом от злых духов, приносящих болезни. Северные народы даже ...